7动(盆底肌训练)
安卓版v4.7.9
软件介绍
7动凯格尔运动APP是一款专业的盆底肌训练运动平台。开启凯格尔运动课程，每天七分钟，有专业教练一对一指导，轻松入门效果看得见。更有专业医生指导两性技巧，提供健康食谱以及超大的男女情感互动社区，海量内容随时交流分享！感兴趣的朋友不要错过，下载安装网推荐大家下载体验！
7动软件介绍
7动APP是你的口袋盆底肌训练助手，使用者可以随时随地开启凯格尔运动课程，每天7分钟运动健康锻炼，7天得到美柚生活，让你今天真好看！
7动软件特色
1、每天七分钟，有专业教练一对一指导
2、有专业医生指导两性技巧
3、提供健康食谱
4、超大的男女情感互动社区，海量内容
7动软件功能
1、专属背景音乐可以任意选择更换
2、通过日记记录大姨妈月经期，以及其他日常生活中的点点滴滴
3、时刻关注自己的运动表现
4、睡眠、行走、下蹲、台阶、普通模式等多种智慧树训练模式
5、用户间进行训练PK，各种训练方式的玩法PK对战，勉励自己又激励他人。
6、与爱维宝贝伴侣双修，还有优活手环等超值福利
7动软件亮点
1、女性产后恢复宝典，修复产后膨出、脱垂、尿失禁等问题，使身体如初康复
2、美丽修行让女性紧致水润越来悦美，体质动人好看，是时尚美丽神器
3、每日瑜伽增强男性骨盆健康，拉伸筋络，运动健身养生
4、改善成人盆底充血排毒，多点预防能够改善前列腺疾病
小编测评
7动凯格尔成人运动是你的口袋盆底肌训练助手，使用者可以随时随地开启凯格尔运动小红书课程，每天7分钟，7天得到更美的别样自己！
更新日志
v4.7.9版本
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新版本优化了用户体验
其它版本
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57.9M 简体中文 2025-08-08
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