舒尔特方格训练APP免费版

舒尔特方格训练APP是“杭州乐真网络科技有限公司”推出的科学提升专注力的手机APP，简单有效科学的注意力和专注力训练软件，帮助用户锻炼注意力集中、控制能力、分配、拓展视幅、提高视觉的稳定性等方面；该方法一开始主要应用在飞行员的日常训练中，因为效果显著，后来被广泛应用在普通人身上。如果你想要提升专注，在体验的过程中注意力一定要集中，让您在限定时间内按顺序点击数字，时长越短，注意力表现越卓越。

舒尔特方格训练APP特点

【训练好处】
做任何事情都需要专注力，随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力会提高，初学者可以有效的拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读，久而久之，还能达到一目十行、一目一页的能力。
【应用特色】
应用除了舒尔特专注力训练，还结合了记忆力、逻辑力、反应力、计算力训练，五大能力模块+多项趣味训练，全面提升思维能力！用户还可以定制专属的训练计划来提升自己的各项能力。
【每日挑战】
设置了每日挑战，可以查看排行榜，用户可以看看自己的成绩能排在第几。

舒尔特方格训练使用说明

1、打开舒尔特方格app，进入后在首页点击开始

2、按照下方要求按升序从1点到9

3、点完之后系统会根据你所画的时间评分，用时越少，说明注意力越好

4、已经熟悉练习过程后可以更换模式和慢慢增加难度，这是一个循序渐进的过程，这样坚持练习，注意力会越来越好的。

5、点击统计还可以查看近期训练的数据图

舒尔特方格训练APP亮点

1.独特的训练模式：包含八种不同模式，从基础到高级，如古诗和对战，能够全面满足各种训练需求，既提升专注力，又丰富学习内容。
2.多样化的难度设置：舒尔特方格提供从3x3到8x8不同尺寸的选择，挑战逐步增加，确保您能够持续进步并接受新的挑战。
3.社交互动要素：与朋友进行对战，激发竞争意识，相互监督，共同进步。
4.用户体验友好：广告干扰极少，界面设计简洁且流畅，让用户能更专注于训练。
5.数据管理自由：可以随时清空统计数据，重新开始，以保持训练的新鲜感和挑战性。
6.定制化训练：可以自定义方格的数量，灵活调整训练难度，以适应不同阶段的训练目标。

舒尔特方格训练APP优势

1、可以通过动态训练来锻炼视末梢神经。在社会心理学领域，研究和发展心理状态认知的速度主要包括视觉选择性检索运动的速度。
2、能够简单而准确地测量专注力水平，同时这也是一种非常有效的训练方法。这种方法常常作为心理咨询师进行心理治疗时的基本手段。
3、这是全球范围内非常简单、合理且科学的注意力培训方法。
4、通过不断训练这种短暂而高韧性的集中注意力过程，人的大脑在注意力不集中的情况下，结构会持续得到强化和提升。

更新说明

v1.3.8版本
1.新增舒尔特挑战模式玩法
2.性能优化，体验更加流畅
3.修复已知bug